Men’s Workout: Elke ist freundlich und kompetent, ich hatte noch nie so Spass am trainieren!

War bei Elke im Personaltraining und begeistert von der professionellen Haltungsanalyse. Die Wahrnehmung meiner eigenen Körperhaltung bzw. Fehlhaltung hat sich dadurch verbessert und lässt sich mit einfachen Methoden ausgleichen. Es wird viel Wert darauf gelegt, dass die Übungen auch zu Hause richtig durchgeführt werden können.
Ich gehe auch sehr gerne in den Rückenfitkurs, auch im Fit mit Baby Kurs im Ekiz Leonding habe ich mich bei ihr gleich wohlgefühlt.

Zufrieden mit Elkes Pilateskurs bemerkte ich, dass sie auch Personaltraining anbietet. Da ich seit Kindestagen mit einer Skoliose gefordert bin und seit letztem September wegen Überlastung eine berufliche Pause einlegen musste, helfen mir ein von Elke für mich ausgearbeiteter Trainingsplan und ihre Anregungen mich richtig zu bewegen und meinen Körper wieder fit zu bekommen. Danke für deine Unterstützung Elke!

Ich hatte einiges an Erfahrung mit Fitness Studios und Bewegungstrainings bis ich mich dem Personaltraining bei Elke widmete. Der Unterschied ist groß. Elke ging sehr analytisch auf mich ein und hat ein auf mich abgestimmtes Bewegungstraining erstellt. Im Einzeltraining wurde mir schnell aufgezeigt, was ich bisher falsch gemacht hatte. Erfolge mit eigener Disziplin – gepaart mit einem sehr abwechslungsreichen und effizienten Training – sind garantiert. Ich fühlte mich sehr schnell wieder super wohl, mein Bewegungsapparat hat mir beides gedankt.

Es war der richtige Weg mich wieder fit zu machen, ich fühle mich nach wie vor bei Elke bestens aufgehoben.

Jede Woche ein abwechslungsreiches und sehr effizientes Training.
In der Kleingruppe fällt die individuelle Betreuung auch nicht zur kurz.
Super finde ich, dass die Kurse draußen stattfinden sobald das Wetter es zulässt!
Diese Möglichkeit gibt es nicht oft. Bin gerne immer wieder dabei!

Ich freue mich jede Woche auf das Personaltraining bei Elke: Wir trainieren mit speziell auf meine Gesundheit und mein Fitnesslevel abgestimmten Übungen. Elke achtet dabei auf meine Haltung und gibt mir viele tolle Tipps. Zuhause trainiere ich mit meinem individuellen Trainingsplan weiter. Mit dieser Kombination bleibe ich wirklich dabei:
Das Personaltraining ist sehr effektiv und macht einfach Spaß. Ich kann es wärmstens weiterempfehlen.

Pilates ist mehr als nur Kräftigung, es ist auch ein Stück Entschleunigung. Elke achtet darauf, dass wir die Übungen ordentlich und mit Ruhe ausführen.
Es zählt nicht die Quantität sondern die Qualität, das habe ich von ihr schon gelernt … außer bei den Planks … da zählt jede Sekunde 😉

Body Workout ist das bisher abwechslungsreichste Gruppentraining an dem ich je teilgenommen habe!
Die Stunde vergeht wie im Flug!

Ich mag beide Kurse – Pilates & Body Workout – total gerne: Beide sind sehr abwechslungsreich und ausgewogen.
Sehr nette Trainerin! Auch online empfehlenswert!

Ich finde Pilates super! Effiziente Übungen, abwechslungsreich und jedes Mal mit Muskelkatergarantie 🙂

Ich besuche einen Rückfit Kurs und bin sehr begeistert! Jede Stunde werden andere Übungen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden vorgezeigt.
Es herrscht eine ruhige, angenehme und entspannte Atmosphäre.

Für mich als berufstätige Mama ist es sehr hilfreich, dass ich bei dem Kurs auch ONLINE mitmachen kann. Wenn ich mal verhindert bin,
bietet mir Elke die Möglichkeit, dass ich den Kurs über Zoom aufnehme und ihn zu einem späteren Zeitpunkt nachhole. Einfach genial!

Ich bin bei Pilates dabei, ein toller Kurs und ich fühle mich jedes Mal nach dem Kurs sehr gut!